Viens plus près du miroir… Ferme les yeux... Oui, voilà, comme ça… Qu'est-ce que tu risques au point où tu en es ? Tu as tant essayé…
        Fais le vide en toi… Respire doucement… Voilà. Retiens l'air. Oui… Expire doucement, tout doucement. Laisse tes poumons se vider. Ecoute le temps… Non ! Ne respire pas. Entends ce besoin d'air en toi…T
u me vois maintenant ?… Je vais te tendre la main et tu vas me rejoindre.Garde les yeux fermés. Car dans le Monde où tu es ce sont tes pensées qui prennent forme, car ici, comme chez toi, la Vie dépend de toi… c'est bien toi qui crée.
Détends-toi. Tout est encore noir parce que tu ne sais que penser. Et que tu as encore peur. Respire…
        Imagine que tu passes au-delà de qui tu crois être, imagine toi au présent, à l'abri du temps. Tu t'arrêtes, tout est là, en toi. Imagine qui tu pourrais être sans craintes ni douleurs.